2011年03月26日

休日や祝日のアルバイト

休日や祝日のアルバイトは、平日と比較して忙しくなりますから時給も高くなっています。賢く休みを有効利用して収入をアップすることができるのです。

週末ごとに仕事を入れることもできますが、自分の予定に合わせて単発でアルバイトをしてもいいでしょう。本業に影響が出ないように、スケジュールの設定は慎重を行うことが重要です。

派遣会社に登録をしたり、アルバイト情報誌をチェックして待遇の良いところを探す手もあります。インターネットを効果的に使用して収入を得ることも可能です。

土日を使って収入を増やすことは、将来的にもとても役に立つはずです。週末限定の仕事も数多くあるので、挑戦してみたい仕事をみつけて土日を有意義に使っていきましょう。

室井正人 | 菅智晃 | ナースパワー
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2009年06月16日

バイト面接時の服装

バイト面接時の服装って、ちょっと迷ってしまうと思いませんか?おそらく、きちんとした服装で、とか身だしなみをきちんと整えて、とか、バイト面接時の服装について説明があるなら、そういう言い方や書き方がなされていると思うのです。普通の就職ならば、紺のリクルートスーツでもいいかもしれませんが、バイトの面接ですから、それではちょっと物々しすぎますよね。

バイト面接時の服装について調べてみましたが、結果から申しますと、清潔感にあふれてきちんとした身なりなら、スーツじゃなくても大丈夫です。おそらく、迷ってしまうのは『きちんとした格好』というところだと思います。そういわれても、個人個人でその捉え方は違うかもしれませんが、要は、誰が見ても明るい感じで清潔感があればいいわけです。ちゃんと洗濯したから清潔だし・・・などと言って、ヒップハンガーなどを着用して行ったり、流行の古着を着用したりするのは、いただけません。

バイト面接時の服装に注目しているのは、少なくとも自分よりも年上で、結構、年配の方だったりします。そういう年代の方にヒップハンガーや古着は理解出来るものではありません。カジュアルであっても、ちょっと締りのあるブレザーを羽織るとか、ジーンズやスニーカーは避けるとか、肌の露出を極力避けるとか、それくらいは自分で判断しましょう。

バイト面接時の服装も、面接の一部であり、その印象が採用不採用に大きな意味をもたらすことも覚えておいた方が良いでしょう。



アバクロンビー&フィッチ | アンテプリマ | アニヤ・ハインドマーチ
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2009年06月12日

エコロジーグッズ

消費電力を今までの蛍光灯よりも80パーセントも抑えて、今までの蛍光灯よりも明るい「LED蛍光灯」というものが出ているのを知っていますか?LEDというのは「Light Emitting Diode」の略で、発光ダイオードのことを言います。

発光ダイオードが使われているものとしては、駅の行き先案内板などの屋外用ディスプレイ、競技場のスクリーンなどのフルカラーの大型ディスプレイ、懐中電灯や信号機、自動車のウィンカーやブレーキランプなどにも電球の代わりとして利用されています。

LED蛍光灯は、今までの蛍光灯に比べて寿命がかなり長く、また消費電力が少ないので、地球温暖化の原因である二酸化炭素を、20Wの蛍光灯で1日9時間点灯した場合、LED蛍光灯1本で年間約32キロも削減することができます。地球や環境に優しいエコロジーグッズと言えるでしょう。

今までの蛍光灯と違って、LED蛍光灯には水銀蒸気などの有害物質を含んでいないという点も、エコを考える人にとっては重要だと思います。また、紫外線が少ないので蛍光灯をつけた室内でも虫があまり侵入しません。ただ、他のエコロジーグッズに比べると高価なものになるので「手軽にエコ」というわけにはいかないかもしれませんね。


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2009年03月30日

産後ダイエットの体操

出産後の体型の崩れをなんとかしたい!と思うのは、産後のママ共通の思い。体に関する女性の悩みのアンケートを見ると、最も多い悩みは体力の低下と体型の崩れです。産後ダイエットでは、骨盤が大事なポイントです。産後の骨盤は開いてしまうものです。また、「仙骨」と呼ばれるお尻の骨も歪むことで骨盤全体が広がることになります。

この緩みきった状態で、戻らないことも多いので骨盤矯正が有効とされています。骨盤が開いた状態で何年も過ごすと、太りやすい体質になったり、パンツがはけなくなったり、腰痛等の痛みなども引き起こすこともあります。ストレスが溜まりやすくなったり、姿勢も悪くなり、同時に垂れ尻の原因や、お尻・ウエストが自然と大きくなってくることもあります。

そこで自分に合った骨盤矯正体操をなどのストレッチなどを毎日続ける事が大事です。無理をすると、筋肉を痛めてしまうので焦らずにゆっくりと続けましょう。産後ダイエットをはじめるきっかけとして、体重は元に戻っているのに、大きくなったお尻が悩みの種で産後ダイエットに取り組む方も多いです。

普段は使わない腰の横の筋肉を使って、なかなか落ちない腰周りの脂肪を落とす産後ダイエットの体操です。簡単にできる体操ですから、続けてみてください。・横向きに寝て肘で体を支える・そのまま真っ直ぐ体を維持・息を吐きながらゆっくり足をあげる・上げたらそのままキープ・そしてゆっくりと足を下ろす・・・これを左右30回ずつ行います。

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2008年11月09日

内職資料請求について

内職資料請求はポイントが高めなので気になっている方も多いと思います。心配なのは資料請求することによってしつこく勧誘されるのではないか、ということですが、その点については、まず心配は要らないだろうと思います。

内職資料請求の後、先方から連絡があるはずです。その際、疑問点を徹底的に確認しましょう。契約をした後で高額の教材費が必要だった、等のトラブルがないように、どんどん質問して、不安を解消してしまうようにしましょう。

内職資料請求をして、その企業からの電話以外にも、請求をした覚えのないところから、勧誘の電話があることがあります。甘い話でしつこく勧誘したりする場合もありますので、用心して騙されないようにしなければなりません。

内職資料請求をした相手が信用できるかどうか、それは交渉の際に分かります。報酬などで余り大風呂敷を広げない会社や、最初に初期投資の話しを、金額まで具体的にしてくれる企業は、まず信用しても、大丈夫だと思われます。

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2008年10月28日

家具やインテリアを揃えた大好きな空間

都会の中で生活する人にとって、室内空間というのは生活の中で唯一の癒しになります。そうした精神的なケアも含めて家具やインテリアは創造する時代になってきたのです。とにかく機能さえ果たせればそれでいいといった考えを家具やインテリアに求める人はいなくなってきたと言えます。

家具なども含めて、インテリアデザイナーの資格を持った人はたくさんいます、有名なインテリアデザイナーはどういった人なのでしょうか。それは、その場の人の雰囲気の読める人、または人の心を読める人だといえます。TPOに合ったその時々の人の気持を読んでいかに演出するかにかかっています。

自分の部屋を、自分だけの家具やインテリアを揃えた大好きな空間に創って行く。こういった考え方こそ、今の社会を代表する考え方だと言えます。新しいものをどんどん取り入れていく考え方はまず、自分の部屋のインテリアを変えていくことから始まるのかもしれません。

家具やインテリアは、自分の生活に自由に合わせて購入できるようになりました。一番簡単に部屋の雰囲気を変えるにはカーテンの色を変えることだというコーディネーターもいます。家具やインテリアが部屋の雰囲気を変え、果ては人の心も変えるものであればますます重要なものとなっていくでしょう。

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2008年10月11日

イケア(IKEA)について

イケア(IKEA)は、スウェーデン発祥の家具店です。IKEAの名前の由来は、創業者のイングヴァル・カンプラード(Ingvar Kamprad)のイニシャルのI・Kに、彼が育ったエルムタリッド農場(Elmtaryd)があるアグナリッドの町(Agunnaryd)の頭文字を合わせたものです。日本やドイツやオランダ圏での発音は「イケア」ですが、英語圏などでは「アイキア」と呼ばれています。

イケア・ジャパン株式会社(本社:千葉県船橋市 社長:トミー クルバーグ)は、日本進出第一号店「IKEA 船橋」を2006年4月24日(月)にオープンしました。イケアは、日本進出決定後、100軒以上の日本の家庭を訪問して、日本の生活様式や日常のさまざまな問題をリサーチしたとのことです。日本の標準的な間取りの部屋を70以上備えたショウルームで、快適な生活を送れるようなレイアウトを提案しています。今後首都圏に4〜6店舗、関西地区に4〜6店舗の店舗をオープン予定です。

イケアの特徴は、製品の搬出や組み立てを客に委ねるセルフサービス方式を採用していることです。“フラットパック”と呼ばれる最小限のサイズに梱包された商品を、倉庫を兼ねた陳列棚から客が自ら取り出してレジまで運びます。もちろん有料の配送サービスもあります。イケアの手ごろな商品価格は、セルフサービス方式によって人件費を抑えていることで実現しているのです。

イケアの環境問題に対する意識も高く評価されています。イケアは、家具屋として家具の材料に主に木材を多く使うことから、森林伐採対策やリサイクルなどに対して非常に関心が高く、1980年代から積極的に環境問題に取り組んでいます。また、合板のホルムアルデヒド放出量の厳格化や、熱帯雨林伐採の木材を使わず植林によって生み出された木材を使ったり、あるいは各種梱包材や、家具そのもののリサイクルなどの活動も続けています。さすがに、環境先進国のスウェーデン発祥の家具店のことだけはあります。

関連サイト
北欧家具の魅力
インテリアを揃えよう
家具の揃え方

おすすめ情報サイト
役立つ情報 雑学の杜
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2008年09月21日

日帰り温泉旅行を楽しく

日帰り温泉旅行は、「日帰りでは、バタバタするだけで落ち着いて旅行を楽しめない」という人も中にはいるかもしれませんが、遠出するならともかく、近郊の温泉を利用するならば、移動時間も少なくてすみ、日帰りでもゆっくりと旅行を楽しむことができます。

それぞれの温泉には、必ず成分と効能があります。これらを知るのも日帰り温泉旅行の楽しみ方です。例えば、肌触りが柔らかく癖のないアルカリ性単純温泉。入湯すると全身に炭酸の泡が付着するのは、二酸化炭素泉。塩分が主成分となっている塩化物泉などなど色々ですね。

では、日帰り温泉旅行を楽しくするための注意点を確認しておきましょう。食後すぐの入浴は避けましょう。1時間くらいは間をあけた方がいいと思います。飲酒直後の入浴はもってのほかです。入浴前には十分に水分補給をしておきましょう。思った以上に水分が失われます。

旅行プランとして、日帰温泉旅行専用プランもあります。もっともっとお話していたい、お泊まりはできないけど個室でのんびりしたい。ご友人同士で語らいあうもよし、風呂上りにゴロリとするもよし、旬の食材をつかった会席料理の夕食などがお勧めです。

旅行関連サイト
ゴールデンウィークは国内旅行
夏休みには北海道へ国内旅行
JAL超割で、賢く楽しく旅行
かんぽの宿を利用しよう
スカイマークエアラインズを利用しよう
サービスエリアの温泉について

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2008年09月18日

スポーツ保険のさまざまな種類

ベテランの人にも初心者の人にも、スポーツをする時にはいつも危険がとなりあわせです。ぶつかってケガをしてしまったり、させてしまったり、転んで捻挫をしたり。そんな時あなたはどうしていますか?実はこういった時に役立つの保険があるのです。それがスポーツ保険。

スポーツ保険にはさまざまな種類があります。保険プランによって対象スポーツは異なりますが、ゴルフ・スキー・スノーボード・スケート・テニス中の自分のケガや、賠償事故を補償してくれるプランが一般的です。また、ケガだけでなく道具の紛失や破損などの補償もしてくれるプランもあるので、あなたにあったプランに入っておくといいでしょう。

ゴルフ好きな人用のスポーツ保険といえば、やはりゴルファー保険。ゴルフが上手でもあまり上手ではなくても、ケガやトラブルはつきものですよね。ゴルファー保険は、ゴルフプレー中にケガをしてしまったり他人にケガをさせてしまったり、またゴルフ用品の破損・盗難、他人の物を壊してしまった時などに補償される便利な保険です。

今までスポーツ保険を知らなかった方も、そして知っていたけど入ったことがなかった方も、スポーツをするときはスポーツ保険をちょっと考えてみてはいかがでしょうか?スポーツをするのに不安があったら是非保険に入っておいてください。入ることで不安なくスポーツを楽しむことができるでしょう。

関連サイト
アディダスのスニーカー
ゴルフクラブセッティング
肉離れの症状と予防 その治療法
ルイガノ(LOUIS GARNEAU)のクロスバイク
軽量自転車 ロードバイクについて
フットサルの基本ルール
ゴルフクラブの選び方

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2008年07月09日

ドリンクバー

ドリンクバーというと、ファミリーレストランで備え付けのドリンクバーコーナーまでお客自らが出向いて、好みのドリンクを選ぶ。そして必要に応じて氷や砂糖、クリームなどを加えて、自分の席に戻り賞味する。基本的に1人ずつ個別で利用するのが原則でグループでの回し飲みは禁止されている。規定料金を支払うことによりお代わり自由となる。このようなイメージがあると思います。

そんなファミリーレストランのドリンクバーもそれなりに価値を見出すことはできますが、ダイエットや健康・美容といった視点から見るとどうでしょうか。ビッグキーワードであるダイエット・健康・美容といった考え方を柱にして人々の体を内面から綺麗にしていこうという動きが、現実として始まっているようです。

そのような世の中の動きに対して、様々な健康を意識したドリンクが出回り始めています。ラズベリーから作られたラズベリー100には、体に付いた脂肪を分解して燃焼させ、そして吸収しない作用があるラズベリーケトンという成分を含んでいます。カプサイシンの約3倍の脂肪燃焼効果を持っている他に眼精疲労にも効果が認められています。

美容や健康を売りにしているドリンクバーはまだまだ少数派です。世の中は健康ブームなのですから、せっかくのチャンスを掴むためにも独自の商品開発や健康ドリンクのメニューをメインターゲットに強くアピールする体制を早く整えなければなりません。新鮮な素材を生かした健康ドリンクを店の看板メニューにしていくことが重要です。

フローズンチョコレートドリンク ビオナーデ

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2008年07月07日

キッチンカウンターとは

キッチンカウンターは、キッチン周りの物を機能的にコンパクトに収納できるので女性には人気のキッチングッズの一つです。カウンターキッチン風にキッチンを対面式に模様替えするためにもこれは使われたりもします。

毎日使うキッチンは、機能的で使いやすい工夫をしたいですよね。キッチンカウンタ−はたとえば、いろんな種類や形が様々な家電製品なども機能的にコンパクトに収納することもできますので、使い勝手がぐんと広がります。

キッチンカウンターの収納スペースには、家電や調理や食事に使う食器や道具を入れるのが一般的ですが、ダストボックスとしての機能を探している人もいます、どちらもキッチン周りをスッキリと見せることができます。

キッチンカウンター選びのポイントの一つにDIYで考えられる人にはキッチンの寸法にキッチリ納めたい方もいます。自分で作るのが苦手な方でもオーダーでキッチンカウンターを作ってくれる業者もありますので、あらゆる目的に合わせたものが購入できるようになっています。

システムキッチン  高級炊飯器  鍋 いろいろ

posted by zatutishiki at 16:52| 生活・暮らし | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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